Terapia de pareja

La terapia de pareja es un tipo de consulta destinada a analizar y tratar los conflictos surgidos en el seno de una relación amorosa.

Algunos de los problemas de pareja más frecuentes son: mala comunicación, celos, falta de tiempo compartido, problemas de vida sexual, convivencia, desacuerdo en responsabilidades, infidelidad, monotonía, desatención, problemas fuera de la pareja, falta de compromiso, diferentes intereses, problemas con las familias, crianza de los hijos…

Para ayudar con la solución de las diversas problemáticas, es importante realizar un análisis con detenimiento las necesidades y dificultades expresadas por los integrantes de la relación para poder adecuar la terapia a cada pareja.

Algunos de las herramientas que se pueden emplear estarían entre las siguientes: 

 

      • Psicoeducación sobre las relaciones de pareja
      • Entrenamiento en resolución de conflictos
      • Práctica de habilidades sociales
      • Desarrollo de la empatía
      • Estrategias para aumentar las interacciones positivas
      • Habilidades para disminuir las interacciones negativas

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