Terapia para adultos

La psicología de adultos es la ciencia que trata la conducta y los procesos mentales de los individuos. Se centra en tres dimensiones de estos procesos:

Cognitiva

Lo que pensamos

Afectiva

Lo que sentimos

Conductual

Lo que hacemos

La atención psicológica ha mostrado durante años su eficacia en diversas situaciones personales que pueden estar relacionadas con ansiedad, alimentación, estado de ánimo, sueño, personalidad, dolor, sexualidad…

En muchas ocasiones atravesamos un malestar que pensamos que durará para siempre, a veces identificamos la causa, otras no. Puede ser pasajero y otras se perpetúa afectando gran espacio y tiempo en nuestra vida.

Ese peso puede suavizarse con atención psicológica por parte de profesionales capacitados que nos ayuden con herramientas, escucha y técnicas que nos faciliten el camino.

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